小棉襖的部落格

 

 

 

十月有穩定地持續在48.5kg，接下來的十一月要更加油。十月的論文人生果然過得太安穩了，十一月真的要趕趕趕，減肥人生也要趕趕趕，好參加月中的國小同學婚禮，怎麼能讓國小同學看到癡肥貌呢。。。要更積極！, 訓覺,建議幾點可以跑?2.想知以下 ,中年男子為何喜歡穿花襯衫 你知道嗎 上個月有一個中年男子告訴我這個公開的祕密，因為他們想轉移他人視線的注意力(可能是禿頭或肚子)，讓人感覺比較年輕。但是他最後丟下一句話讓我超級不爽的 下次我們一起去買花襯衫吧!!,216 likes · 2 talking about this. 不停尋找各式各樣的護膚心得,(敬告：內有一張毛毛的恐怖照片，還請慎入!!!)(不是說有露毛照喔)2010.05.25 熱到一個靠北容易脫口而出的日子。15 : 47 : 27,秋薑黃那裏買,骨盤減肥法,日本人真是什麼都想的到，這個神奇瘦腰術如果真的可以瘦身的話，那對一些上班族的「遊泳圈」有救囉..其實我應該先試用看看才對, 左旋色氨酸,睡前可喝奶昔嗎,推薦妳一種減肥食品，我自己使用過後覺得效果不錯！現在我的體重降到57，原本63~~體脂肪從30降到26 重點不是體重，因為我不吃東西再加上多拉個幾次便便 體重就會降了(但隻要一吃東西又會恢復哈),紅薑黃先生價格,這道菜早在N百年前就要學做啦~隻是因為媽媽不喜歡吃[糖醋]：就是甜的東西啦!所以就一直拖拖到現在，那為什麼現在想要做勒?ㄜ.就不知道要做什麼了..隻好開始動手學做啦 ,早上正常吃 中午吃多點 晚上吃少掉 多運動 多喝水 我就這樣瘦了4~5公斤 吃減肥藥也沒用 (我還買了800多元的減肥藥也隻瘦1~2公斤而已) 我造我上麵的方法 瘦了4~5公斤(還搭配了 ,有誰知道..昨天新聞播的火鍋吃到飽有大閘蟹的餐廳在哪??399而已好像很劃算在哪有誰知道ㄇ 我知道∼∼∼我也是昨天一看到就上網查囉^^ http://my.sonet.net.tw/jinasdf/ 我這個星期就要來去吃吃看~~, 點解,飲牛奶的最佳時間是晚上入睡前一小時，睡前喝一杯牛奶，有助於睡眠，又會使牛奶的防病功效得到更好的發揮。 參考資料 http://www.jyjchina.com/html/jiankangchangshi/weiyang/20070724/103.html 相關詞： 夜晚飲奶減肥 夜晚飲奶,想夜晚跑下步減肥我既生活都好規律6點半左右放工7點半返到屋企食飯11點左右訓教想係飯後做下運動其實我都係得呢個時間得閒而且屋企附近有球場本身係做office 所以成日都坐係到1.飯後要幾奈先可以跑?以我以上既生活規律, , 我不喜歡去大醫院因為要等! 我本來以為新陳代謝科的主任可能很會看,早餐：牛奶燕麥片300卡午餐：南瓜蔬菜冬粉350卡晚餐：鮮蝦蘆筍(開胃菜) 為了吃掉捐血時送的5折西堤牛排券，趁著生理期稍微補一下，等生理期結束後就是減肥地獄的開始了，不過因為跟DS ,一、排毒早餐吃法 早餐食用的是，1份水果＋2份蔬菜＋1份紅薯＋1份米飯。也就是說，我們把每一餐分成5等份，其中水果、蔬菜、紅薯、米飯的比例是1:2:1:1。若是重症病人 ,奇異果減肥飯後果,這樣一看 我和林嘉立一起想的亂七八糟 大家都很認真 我們也很認真！！ 但是我們沒有腦 orz 無後為大 代代相傳 盈盈一水間 脈脈不得語 生產報國 日日春 快來快來約我 樂咖是壽星的綽號 喔耶 請笑納